slo- pro- ana

pomen tega foruma je spodbuda in druženje oz. tekmovanje vseh bulimičnih, anorexsičnih in kompulzivnih prenajedcev...


You are not connected. Please login or register

Hej hej :)

Poglej prejšnjo temo Poglej naslednjo temo Go down  Sporočilo [Stran 1 od 1]

1 Hej hej :) on Pet Mar 16, 2012 2:25 pm

Hejla. Jaz sem nova tukaj in imam problem :p
Am.. sem 169-170 velika in imam 54 kg -> VEM DOSTI PREVEČ.. ampak ja.. mam željo, da bi do poletja shujšala tja do kakih 45 kg..
kaj menite? NEMOGOČE al?!
Vglavnem najbolj kritične točke pri meni so trebuh, noge in roke..
Vsaki dan delam vaje za trebuh, noge in rit.
Hodim tudi 1x tedensko na zumbo Smile
Ima kera kake ideje kako naj skrivam pred starši vse to za hujšanje?
Pa kako naj hujšam?
Česa ne smem jesti, kaj lahko pa to Smile
FUUUL mi manjka motivacije in takoj obupan in ja Crying or Very sad
http://weheartit.com/entry/24915889 <-- to bi jaz RADA MELA !!! je to MOGOČE? JA/NE?
Pomagajte mi prosim Smile
Hvala thinspirantkeee <3 Very Happy

Poglej uporabnikov profil

2 Re: Hej hej :) on Sob Mar 17, 2012 2:24 am

hello ! Razz
uspel ti bo, če se boš za to trudila Smile
tista slikca mi je blazno ušeč Smile že roma v moj dietni dnevnik Smile drugače pa nasvete za začeti so v eni drugi temi ki jo boš najbrž u izzy našla Smile

glede tega česa ne smeš jest pa kaj lahko si najbolje sama določi ... edino tako boš dejanko uspela .. tukej je link od takih diet

http://www.shujsevalnediete.si/
jezt ti predlagam da si zbereš eno osnovno, pol jo pa prilegodiš... ali si pa že od začetka neko svojo umisli Smile

men je bila en cajt ZLO všeč dieta od xoxo --> mala solata + jabolko(ampak sem zdaj črtala sadje z lista lahko ješ, tko da imam samo še solate)

drugač pa... to z zumbo.. kuko je? pa kje jo treniraš?

Poglej uporabnikov profil

3 Re: Hej hej :) on Sob Mar 17, 2012 3:42 am

hoj =) pomagal ti bo, če boš v vodo dodajala citronsko kisino->topi špeh na pouno Smile

Poglej uporabnikov profil

4 Re: Hej hej :) on Sob Mar 17, 2012 3:47 am

Zato se pa jaz že cel teden nalivam z limonado Razz V lekarni sem si kupila tud rumeni čaj, baje ma še več učinka kot zeleni. Smile

Poglej uporabnikov profil

5 Re: Hej hej :) on Sob Mar 17, 2012 3:49 am

pa tudi pu erh je zakon^^ okej ogaben okus, ampak pomaga Smile

Poglej uporabnikov profil

6 Re: Hej hej :) on Sob Mar 17, 2012 4:35 pm

jaz pa opažam uspehe-ne glede na to,da sem 5 dnevih spila 10litrov fruca!, in danes pojedla 2 frutabeli,in cocacolo pa še pomfri,mi teža ostaja na 55,kar je zame že uspeh-iz 59 na 55 sem prišla,zdej pa ciljam na 50,nato na 47 in potem 45:))

Poglej uporabnikov profil

7 Re: Hej hej :) on Ned Mar 18, 2012 12:00 pm

jaz sem probala ta rumeni čaj pa mi ni dober :/

ta pu erh- to sem pa že večkrat slišala, kje se ga pa dobi? kako se pa vidi da pomaga Smile ?

Poglej uporabnikov profil

Sponsored content


Poglej prejšnjo temo Poglej naslednjo temo Nazaj na vrh  Sporočilo [Stran 1 od 1]

Permissions in this forum:
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu