okej,stvar je takšna...visoka sem 160 cm in tehtam 58.9 kg rada bi shujšala na 45 in to čim prej nevem kako se naj lotim zadeve ker se mi zdi ogromno kilogramov prosim punce pomagajte mi z kakšnimi nasveti za hitro hujšanje,sem že probala z bruhanjem pa sem raje nehala ker mi je skoraj grlo narazn padlo haha ...nevem kko naj sploh začnem,aja pa a ve ktera kok kil bi zgubla na tedn če usak dan pojem kakšna 2 jogurta pa telovadim 2 uri? hvala vnaprej za odgovore
slo- pro- ana