...am čaw usm skupi =)

Heii^^
Jz sm tut kle nova.
am
zdejšna teža: 63kg
najnižja teža: 54 kg
najvišja teža: 70 kg
1. cilj: 60 kg
2.cilj: 58 kg

aja pa še neki me zanima...
a bi blo možn od kje dobit kak seznam kok kalorij vsebuje hrana na kateri ne pišejo kalorije? Tnx...

What feeds me, destroys me!
Luv U aLL=) <3

Pozdravljena!
Tuki maš eno tabelo

http://daciofit.nastja.net/kcal/kcal.php

Drugače maš pa na netu malo morje tega.

Lp

heii dobrodosla!!

koliko si pa velika?
ce mas kakrsno koli vprasanje smo ti tuki vse na voljo, za pomoc, spodbudo ali kar koli pac potrebujes.
imas drugace ze kaksne izkusnje z anoreksijo, bulimijo,... ??

rada vs mam vse naiibl :heart:

simplyME je napisal/a:heii dobrodosla!!

koliko si pa velika?
ce mas kakrsno koli vprasanje smo ti tuki vse na voljo, za pomoc, spodbudo ali kar koli pac potrebujes.
imas drugace ze kaksne izkusnje z anoreksijo, bulimijo,... ??

rada vs mam vse naiibl :heart:

čaw mam 168 cm drgač.
ja moj brt je mev ano. sam so ga poslal na zdravljenje.
jz bi res bla rada suha. sam nism ker mi starci skos morijo pazjo da mamo skupi obroke da pač use poiem.
ampak zdej sm se odločla, da če hočm bit suha bom pa pika.
Hvala, men je ful ušeč kle da se med seboj spodbujate=)
sej jz bom tut rabla kr neki spodbude.
u večini to počnem zarad sebe, mal pa tut zarad moiga fanta.
sej ne rečm da sm uno bajsa al pa kj, sam špeh mam pa useen.
tip pač prav da njemu use ql, da sm mu ušeč tut če taka ostanm, sam jz vem da se me bo take kmal naveliču.

hh vem naklada... (ne zamert )
radavsMaM

Anja* je napisal/a:Pozdravljena!
Tuki maš eno tabelo

http://daciofit.nastja.net/kcal/kcal.php

Drugače maš pa na netu malo morje tega.

Lp

tnxxx <3

ja fantje so pa posebna vrsta prascev k pride do kg...

najprej ti reče: ne pikica tud če maš mal kg preveč te bom mel rad. sj te nimam zarad tega da boš suha...
pol k se zrediš je pa: pa ne bi ti mal shujšala? ker v bistvu si sploh nisi podobna... pol pa najbuljši stavk mene sam zate skrbi k shujšaš

matr sovražm te tipe...

nina je napisal/a:ja fantje so pa posebna vrsta prascev k pride do kg...

najprej ti reče: ne pikica tud če maš mal kg preveč te bom mel rad. sj te nimam zarad tega da boš suha...
pol k se zrediš je pa: pa ne bi ti mal shujšala? ker v bistvu si sploh nisi podobna... pol pa najbuljši stavk mene sam zate skrbi k shujšaš

matr sovražm te tipe...

ej k sm bla res suha mi je bivši moriv da nej shujšam. pol sm se zarad depresije še zredila. zdej mam skor 60 kg. zdejšn tip mi pa mori: dej ne shujšat nebom mev kj za prjet. KRETEN!!
točn vem da če ne shujšam bo pizdarija....pa kokr kol bo govoru da me ma tut tako rd jz vem kako se bo končal...

lubica zapomn si eno- ne živiš za fanta ampak zase!!! zapomn si da njemu si trenutno všeč in ne za vedno.

večino časa moraš preživeti sama s sabo in živiš zato da si suha- drugače ne bi bila tu potrudi se samo da se lahko prenašaš kaj si pa on misli pa tako ali tako ni tvoja stvar, ker te bo pustil pa če boš debela ali suha...
misli samo na to kako bo potem- se boš lahko prenašala debelo?
poznamo odgovor obe

hujšaj da boš imela razlog da živiš in razlog da umreš